ストレス解消 どんな息抜きしていますか？
お酒飲んだり、子供と遊んだり、カラオケしたり
自分の好きな時間を確保
以前に比べ仕事時間と日程が変わった事もあり、家でまったりする時間を出来るだけ作る事にした。
ここ最近は、YouTubeとNetflix
テレビ番組はすっかりと観なくなってしまった。(サッカー中継が皆無に>_<)
イチオシYouTubeは、海外旅行の一人旅編
その中でもインドは別格(^^)
とにかくカオス(^^;)
ホテルや食堂 街中やガンジス・・・潔癖症の方は1000%無理！
日本の常識はすべて通じない勢い
インド旅行は人生観が変わるとよく言われるが、別次元の国だからなのだろう
一度は経験しなければいけない国なのかもしれない。。。(￣▽￣)
管理人 お勧めは、立浪部屋
在籍力士のキャラが立ちまくり(^^)
申し訳ないが稽古風景は全部飛ばして（笑）ちゃんこ作りと食事風景
皆がモリモリガツガツ食らうさまが気持ちいい！
大盛りのどんぶり飯が秒で無くなっていく
いつかお邪魔して、ごっつぁんです！ したいなぁ(^o^)/
管理人 
2025/06/01(Sun) 20:36 No.2665
稽古の時の挨拶
押忍から始まり、お願いします！ ありがとうございました！ 失礼します！
普段の生活においても大切な礼節
若い子は恥ずかしさもあってか最初の頃は小さかった『押忍』も、慣れてくるにつけ大きな声の『押忍！』に(^^)
学校でも職場でも互いにハッキリと挨拶した方が気持ちがいい。
住んでいるマンション内でも、防犯の意味もあって互いに挨拶しましょう！的なルールがあります。
でも実際は7割くらいの住民しか出来ていないかなぁ
意外と若い学生の子達はハッキリと挨拶してくれますね^_^
朝 昼 夜との使い分けをする挨拶だったり、尊敬語や丁寧語 文字にしてはカタカナ ひらがな 漢字を使い分ける日本文化
世界で一番難しい言語と言われる由来も、この様な使い分け文化にあるのでしょうか。
せっかく身につけた言語習慣。
特に稽古時は腹の底から元気よく『押忍！！』
犬同士の波長が合うと互いに寄っていってスキンシップ
飼い主同士も自然に挨拶を交わす場面も増えます。
面白いのが、お互いの犬の年齢や性別 名前は知っているが、お互い(人間の)名前は知らないという現象が起きる(^^;
そんな散歩ご挨拶仲間が20数名いらっしゃいます。
さぁ！今日も元気良い挨拶しに仕事に出かけてきます！！
押忍！！
管理人 2025/05/18(Sun) 10:18 No.2639
ここ一年、体調に変化が。。
ただでさえ硬い身体がなおさら硬くなってきた(^^;)
考えてみると、20代 40代 60代と、20年周期で身体に変化点があった気がする
今現在は、身体全体のバランスがギクシャクして硬さと痛みが同時発生
そんな折、イチローのトレーニングの模様をテレビで見た
現役引退後も自宅で毎日マシーンを使用してトレーニング
現役時代よりも負荷を掛けているとの事
特に各関節の可動域を意識したトレーニング
元々身体は硬い方だという
毎日動かして潤滑させる事が大切らしい
リンパ液を流すって良いらしいもんね(^^)
今でも球場のロッカールームにはイチローの場所が確保されていて、一緒に練習をしている
野球でもサッカーでも、一時代を築いたトップアスリートが現役を退いた途端にデブデブのブヨブヨになっていくさまをよく見かける(^^;
あれはあれで、致し方無いのかもしれないが・・・
体調管理、難しいですね。
管理人 2025/05/10(Sat) 10:04 No.2626
体内の脂(潤滑油？)が減って、各関節に痛みが出てきたのか！？
などと考えているが、ただ歳をとっただけと言われてしまえばぐうの音も出ない(￣▽￣)
否が応でも動けなくなる時は来るので、ぶっ壊れるまで身体は動かしていきたいですね。
押忍
管理人 2025/05/10(Sat) 10:18 No.2627
ゴールデンウィーク スタート！？
多い方は、11連休＼(^o^)／
羨ましい・・・(￣▽￣)
調査では7割強が自宅で過ごすパターン
この壊滅的な値上げ状況じゃぁ動きようもない！
先生と呼ばれている方達、もうちょっと頑張ろうよ(￣(工)￣)
今年も例年通り友人達と食材持ち合わせて安上がり食い飲み会
取り敢えず、お腹いっぱいにして飲んべぇはしこたま飲んでヘロヘロになればそれで幸せ
先ずは健康で飲み食い出来る日常に感謝
カレーも候補料理の一つ
個人的にはスパイシーでサラサラ系 野菜ゴロゴロカレーが好み
コロッケ、トッピングか！？
具材も色々選べるしコストも安い
そば派 うどん派 チーズ派 明太子派 モチ派
派閥もそれぞれ
関西は、お好み焼きでどんぶり飯を食らう
素晴らしい文化である(^^)
みなさん、楽しいGW お過ごし下さい！
管理人 2025/04/26(Sat) 12:22 No.2615
なんとか開幕
・・・5ヶ国程のパビリオンはまだ工事中ですが(^^;
これからの半年間 盛り上がるでしょうか？
当初は行く気マンマンだったけど、あまりにも事前情報が少なすぎて思案中
この先、猛暑時期を敢えて狙って行くか？ 終盤の秋口に行くか？
今回は、ジワジワと話題が高まり後半に激混みになりそうなパターンかなぁと、思っています。
突貫でスタートしたので、諸々な問題が吹き出しそうだが
薄気味悪いミャクミャク君には頑張ってもらいたい(^.^)
月の石が目玉で、会場はとにかく混んでいた記憶しかない
確か、人間洗濯機なる展示を見た。今回も他のメーカーで出展しているらしいが、半世紀以上経った今でも実用化されていない(￣∇￣)
空飛ぶ車はあと一歩 携帯電話は大普及！
動く歩道(空港とかにあるやつね)がセンセーショナルだった。
管理人 2025/04/13(Sun) 07:59 No.2595
太陽の塔(岡本太郎デザイン)
当時は奇抜なデザインで話題に
中は人間の体内組織のモニュメントだったかな？
芸術は爆発ダァ❗️
・・・一部の年齢層だけに反応あり
中核派(？)の輩が太陽の塔の目の位置に2､3日立てこもった事件も発生
非常に盛り上がった大阪万博でした。
管理人 2025/04/13(Sun) 08:12 No.2596
届きました 侍Tシャツ
今回、通常の綿生地以外にメッシュ生地もあったので購入
デザインはさておきw(賛否両論？)
もっと量産出来れば色バージョンも増やせるのかな
この夏は活用させて頂きます。
押忍
世界大会の会場で何度か購入しましたが、デザインがなかなかシュール(^^;
日常で着るには、それなりの覚悟が必要だった
反対にロシア勢のジャージやバッグなどは非常に斬新でカッコいい！
ナショナリズムの違いなのかなぁ
管理人 2025/04/06(Sun) 09:28 No.2587
暖かくなってきました。
スポーツも開幕したし桜も順次咲いてきた。
浮かれて良い時期ですね(^^)
日本人には、お花見という世界に誇る文化がある。
満開の桜の下で騒ぐ（笑）
社会人新人の頃は場所取りも経験しました。(意外と寒いんだよね。。(^^;;)
まぁ、桜咲いてなくても飲むんでしょうが
花粉症も大変ですが、この時期を大いに楽しみましょう！
サッカーW杯出場も決まり、デコピンも大興奮(？)
すっかり有名犬🐶になったデコピン
オランダ原産のスパニエル系の猟犬だそうです。
ほぼ見たことない犬種だけど
顔の表情がホント豊かでカワイイ
ニュースになる度笑っちゃう
大谷選手同様、今年も楽しませてもらえそうです。
管理人 2025/03/29(Sat) 07:54 No.2583
大船道場で行いました。
高校生から初老の60代まで(^^)
数時間の楽しい宴です。
新しい入会者や普段なかなか話出来ない仲間との交流の場。
恒例の各人のスピーチ
武道に対する思いが皆 深いです。
押忍
クマさんと森先生に介護されるS太
どの後、どうにか家路についた模様
まだまだ修行中です。
押忍
管理人 2025/03/22(Sat) 10:25 No.2578
そろそろ変えどきがきたか
今の道着は、5年ほど着ているが袖や裾がだいぶほつれてきた。
一番最初に購入した道着は、純白では無い薄いクリーム色だった。
その後、空道着に統一されるとの事で購入
また、試合時には青道着が必要となり別に購入
ただ個人的には大道塾のロゴの方が好きなので普段は大道塾着を着ています。
・・・大道塾着に戻ったら良いのになぁ(^^;
中学生や高校生の成長期 道着がつんつるてんになってたり、おじさん塾生はビール腹が成長期なのでぱっつんぱっつんになったら交換時期に
大道塾空道は、他のフルコン武道よりも消耗が早いと思います。
本日は、関東地区予選
残念ながら仕事で行けませんが、選手のみなさん怪我無き様頑張って下さい。
祝日の為 稽古はお休みですが17時ゴールドジム1F入口付近集合です。
場所は、いつも通り決まっておりません(^^)/
若い稽古生達、先輩の貴重な体験談とか聞けるのでバシバシ参加願います。
押忍
管理人 2025/03/16(Sun) 09:48 No.2574
会場は大船道場へと変更になりました！
太田 2025/03/19(Wed) 23:46 No.2575
お米の高騰が止まりません。
これまでお米の値段を詳しく知りませんでしたが、連日の値上げ報道でゲゲゲッ！とビックリ！
倍以上になってるじゃねぇか！(￣^￣)(いきなり乱暴者に)
奥様連合は、情報共有しながら店をリサーチして少しでも安い米をゲットしている模様。
今や高級食品になってしまったゴハン。
日本の危機
世界でダントツに美味い和食 切っても切れないのがお米
全ての食材を相手にしてもドンブリ飯は欠かせない
お寿司のシャリがパンでいいですか？ お茶漬けをパスタで食べますか？
のり弁がピザ生地で良いですか？ おにぎりをフライドチキンで握りますか？
ちょっと、何言ってるか分からなくなってますが・・・
とにかく、お米最強説は揺るぎない
お米は太るから・・とか、糖分多いからちょっと・・とか
著名な芸能人とかが一時期お米断ちを宣言したりして、消費が落ちた時期がありましたね。
でも、これだけ食文化に根付いているエネルギー源のお米
パンやパスタでは2時間の稽古は乗り切れない
これからも腹持ちの良い大盛りご飯食べて、武道と向き合っていきましょう。
押忍
相変わらず楽にさせてもらえない
民間レベルでは、この時期でもご飯おかわり自由で頑張っているお店がある。
気合い入ってます。
応援したいですね d(￣ ￣)
管理人 2025/03/08(Sat) 08:41 No.2571
大きくは報道されなかった ジーンハックマンの訃報
古くは、フレンチコネクションやポセイドンアドベンチャー
その後は、クセの強い脇役を演じたハリウッドスター(今は死語かな？)
お薦めは、『追いつめられて』『ザ・ファーム法律事務所』『目撃』
若い人に観て欲しいなぁ ホント、面白いよ
ご冥福をお祈りします。
映画館行ってもガラガラ(Netflixとかで観れるかぁ)
ただ、のけぞる程くだらない映画が多い事(^^;
面白い映画って何度も何度も観てしまう
お願いしますよぉぉぉ！！(心の叫び)
管理人 2025/02/28(Fri) 19:12 No.2564
困った風潮です。
先日、仕事で訪問した先でのトラブル
風で飛ばされてきた段ボールを気づかずに車で踏んでしまった。
すると、その持ち主の方が激高
もの凄いイキオイで怒鳴りつけてくるので、こちらは？？？状態
気づかなかった旨を説明しても収まらず目の前に顔近づけてきて恫喝してくる始末。
正直なところ『段ボールだしなぁ・・』との思い (^^;
その後、そこの関係者も出て来て弁償する事で収まったが、モヤモヤたっぷりな出来事。
その数日後、同僚が同じくトラブルに。
訪問先で車を駐車していたところ、いきなり車を激しく叩き激高する人が（笑）
車を退けろという。そこは公道。
同僚も訳わからず唖然としていると、同じく恫喝された模様。
後から聞くと、その周辺の地主らしく頻繁にトラブルがあるらしい。
最近、コンビニやファミレスで横柄な態度や暴言を吐く輩が増えてきてきている。
その場の狭い環境の中で、立場の強弱につけ込み高飛車になる風潮
多くありませんか？
私自身、気付かぬうちにその様な態度をとっているかも知れぬ。
押忍の精神で気をつけます。
『よく手が出なかったねぇ』と聞くと『只々、ビックリですよ』と
だよなぁ
いきなり喧嘩売られても(^^;)
立場優位勘違い暴君達は、互いにヒートアップしてしまった後の処理を考えているのであろうか？
他の社員達ともその話題が話し合われ、
大半は『僕は直ぐに謝り続けます』『その場を早く終わらせたいから荒立てません』
という意見。
そうね。皆んな大人ね。それが正解ね。
とは言え、俺は最後まで
『でもなぁ 解せないよなぁ 理不尽だよなぁ』と。
往生際の悪い親父でした。
管理人 2025/02/22(Sat) 08:54 No.2552
ニュースを見てても最近よく思うのですが、「手を出されないだろう」と見越してイキった態度を取る人が多い気がします。
そういう人は一度、痛い目に合わないと変わらないかもしれませんね。
自分が間違ってもないのに謝り続けるのは、はたして正解なのか？？？
それが大人なのか？？？
考えてしまいますね。
太田 2025/02/23(Sun) 05:25 No.2555
自分の運転未熟を棚に上げイキった走りでオラオラ運転
前の車が遅いとかクラクションを鳴らされたとか、訳わからぬ理由つけて煽る馬鹿ども
この手の人間も事の重大さが判らない
自分が優位に立ってると勘違いしているから始末が悪い
この様な場面で、事を終わらせるためにひたすら謝ってしまうと相手が逆にヒートアップするケースが多いと聞く
相手が弱いとみると攻撃するイジメ心理ですね
人間の一番ダークな部分 ホント多いよね そーゆー人種
言葉の暴力には無関心過ぎる
手を挙げた行為については大々的にトップニュースになるが、暴言や恫喝に対しては無法状態
これだけ世の中がコンプライアンスとか声高々にアピールしても、学校でのイジメが増え続けてるのは、この無関心
生活の中で罵声や暴言 恫喝を受けたらビンタ一発OKとか車煽られ降りてきて歩み寄ってきたら頭突きやっていいですぉ
とかの改正必要だよねぇ（笑）
言葉が人をどれだけ傷つけるか 傷あとを残すか
手を挙げるあげないよりも言葉ひとつが人に対しての一番の暴力なんだと認識を変えないと
管理人 2025/02/23(Sun) 07:56 No.2556
何日か前ですが寝ている時に見る夢で、自分が高校時代にいた、クラスのいじめっ子が出てきました。
当時、それほどひどいイジメではなかったのですが、この年になっても詳細にその人の顔を覚えてるんですよ。
それが今だに夢に出る。
思春期の出来事って、それだけ印象的なのです。
いじめは良くないですよね。
太田 2025/02/26(Wed) 15:22 No.2558
昨今、様々なハラスメントが横行しています。
良いのか悪いのか・・・
イキすぎている感もありますが、社会情勢安定の為 ルール作りは必要なのでしょうか
ただ、学校の先生や会社の上司 サービス業の方々や公務員のみなさん
言動や行動での言葉じりや対処法に関して、
『それは、ハラスメントですなぁ』
などと、即座に判決を下されてしまう昨今(^^;)
油断してられないですなぁ
パワーハラスメント（パワハラ）
セクシュアルハラスメント（セクハラ）
マタニティハラスメント（マタハラ）
パタニティハラスメント（パタハラ）
モラルハラスメント（モラハラ）
不機嫌ハラスメント（フキハラ）
パーソナルハラスメント（パーハラ）
リモートハラスメント（リモハラ）
コロナハラスメント（コロハラ）
妊活ハラスメント（ニンハラ）
ざっと10ハラ
出来れば、国ハラ(国から)や政ハラ(政治家から)も認定して欲しい。
無意味な増税や使途不明金をやらかした場合のハラスメント罰則
あと、候補者名連呼ハラ
時代錯誤よろしく、未だに選挙カーで名前連呼している候補者達
騒音公害以外なにものでもない
騒ハラかぁ
そう考えると、いくらでもあるなぁ ハラシリーズ（笑）
あっ！ちゅーまの2月
先週、正月だと思っていたら・・
冬本番 日本海側は大変な事になっています。
ウインタースポーツをまったくやらない私は、只々冬が通過ぎるのをじっと待っている状況(^^;
精神的には、日照時間が短い事が堪える。
朝起きてもまだ真っ暗 精神衛生上 非常に良くないw
朝日を浴びながら起きるのが、人間として正しい朝ではないのか！
などとほざいていても、まだまだ冬は続くのですね。
都内など雪が降ってしまうと完全に麻痺状態
いっそのことカマクラくらい作れる雪量があれば、各企業オリジナルカマクラ作ってのんびりするのも良いかも
日本は雪質が良いので世界的に憧れの雪だそうですよ。
鍋にラーメン 辛味料理に肉まんあんまん
コンビニのレジ横に鎮座する肉まん連合
あれは視覚購買意欲を誘う技ですね。
会計時 『それと◯◯マンください』
ついつい追加してしまう。
アメリカンドック コロッケも忘れずに
まだまだ寒い時期が続きます。
しっかり食べて、熱量上げましょう！
管理人 2025/02/08(Sat) 10:33 No.2537
1月21日神奈川港北警察署にて行われた武道始式に参加してきました。
長田塾長・森先生始め保護者の方含め20数名での訪問
柔道・剣道・空道での試合 5人掛け 演武の御披露
緊張する雰囲気の中での式典です。
大道塾は、現役優勝選手に高校生が挑む試合 支部長同士の組手 塾長演武 ミット練習披露
ぶっつけ本番の為、多少のバタバタ感はありましたが無事に終了
就任された署長の方が武道に対して非常にご理解が深いとの事です。
PS
地元港北出身の女優さんもご来賓
格闘技が大好きとの事です(^｡^)
が・・・
本番直前にこうこうこうやってこうやったらこうしてこう
？？？の状態で式典へ・・・(･･;)
案の定、噛み合わない状態で塾長に取り繕って頂きました
オス
管理人 2025/01/26(Sun) 10:06 No.2534
新年明けましておめでとうございます。
晴天で気持ちいいスタートになりました。
昨年同様、本年も何卒宜しくお願い申し上げます。
押忍
継承する事はしっかりと継承して、変えるべき事は徹底的に変えていく。
いつの時代も変化が必要 お正月にリセットして心機一転
ニョロニョロと気合い入れるぞぉぉぉ！！
管理人 2025/01/01(Wed) 08:52 No.2515
あけましておめでとうございます🎍
今年も、気合い入れて頑張りますので
ご指導よろしくお願いいたします。
KOYAMA 2025/01/01(Wed) 10:52 No.2516
超人的なスタミナには感服しております。
自分も今年は下半身強化にウエートおきます。
押忍
管理人 2025/01/01(Wed) 23:53 No.2518
先日の21日(土)に新宿スポーツセンターにて昇段審査会が行われました。
横須賀・湘南支部からは5名が受験
基本 移動 投げ 組手
フォームや身のこなしを細かくチェックされます。
組手はガチンコ 勝利が必須です。
毎年、年末の寒い時期の審査会ですが会場は熱気でムンムン
大会会場とは違う独特な雰囲気があります。
審査内容も年々少しずつ変わっている様ですが、より細かなチェックが増える模様ですね。
緊張からか多くの方の声(押忍)が小さく、長田塾長からも指摘が入っていました。
押忍！！
腕が一回り大きくなっていました(^.^)
管理人 2024/12/26(Thu) 19:22 No.2512
あっという間に12月
先週あたりに初詣に行った気がしたのですが。。。。
年内残りわずかです。
クリスマス 仕事納め 大掃除 お正月準備 身の清め
何かとバタバタ
そして、21日には総本部において昇段審査会があります。
受験される方、今から身が引き締まっている事と思います。
怪我無き様ご留意下さい。
各企業の年始休暇も長いところで9連休
コロナ禍の反動で民族大移動も盛んになってきています。
国内外の旅行も元通り
インバウンドは良いとしても、円安で海外物価が恐ろしい事に。
ワイキキで朝食の平均単価が4500円
サンドイッチが2500円 コーヒー1500円
1週間居たら一体いくら掛かるのか
家でお餅と伊達巻つまんでゆっくりします。
おせちに雑煮 いくらでも食べられますね
正月終わりは1000%太ります
お餅は連日食べるし、糖分のリミッターが外れます(^^;
来客や訪問も増えるので、常に口の中に何か入っている状態(o_o)
まぁ、お正月くらいは・・・ ですね
お雑煮は、子供の頃から鳥出汁あっさりが定番
これにきな粉餅のタッグは、史上最強です(^^)/
数の子も忘れずに
管理人 2024/12/08(Sun) 09:33 No.2500
紅葉も始まり冬支度の季節です。
陽も短くなり寒くなってきましたね。
薄着が好きなのでこれからの季節は暫く忍の時期です(°_°)
体育館での稽古は寒さが身に染みますよね。
日本人(東洋人)は、白人欧米人に比べ寒さに弱いとのこと。
鎌倉辺りを観光している外国人を見ると、冬場でも半そででいたりして
筋肉・皮下脂肪量が多いのが理由らしい(諸説あり、鈍感ともw)
猛暑の中、革ジャン着てる外国観光客も。。。(￣∇￣)
ヨーロッパなどで寒中水泳が盛んなのもうなずけます。
足の裏まで毛がびっしりで氷の上もへっちゃら
極寒の海でもスイスイ
あの全身の毛は、一本一本パイプ状になっていて保温されてるらしい
全身床暖状態(^.^)
動物園のシロクマ君
日本の夏は辛かろう
管理人 2024/11/10(Sun) 09:53 No.2471
準備体操 基本稽古 対人稽古 組手
常に声出し『気合い』が大切
少年部の稽古を見てると、皆大きい声で気合いが入って気持ちいいです
中学生・高校生の多感の時期は恥ずかしさがあるのか、声が小さくなってきますね(^^;)
『気合い』とは文字通り、気持ちと身体を合わせる事
昔から気合いはお腹から出せと言われています
実際の声(音)は口から出ますが、腹の底からはき出す意識での気合い
丹田から身体の芯を声を通す事で体幹に一本筋が通ると考えます。
個人競技に限らず団体競技での声出しでもチーム全体での士気が高まる
サッカー ラグビー バレー バスケ
試合会場に行くと、選手全員もの凄く声出しをしていますね
試合全体がピリッ！とシマります
その昔、学校の部活ではいわゆる根性論が横行していて、うさぎ飛びや終わりの無い連続ダッシュ等が当たり前の時代
そんな時、自然と声が出て叫ぶ様に乗り切った記憶があります。
無意識に声出しをしていたのでしょう。
ヘトヘトになっても気合いで乗り切る
よくあるパターンだと思いますが、声を出す それも大きな声を出す事で もう1ラウンド まだまだぁ もう1ラウンド！
経験ありませんか？
自分が思ってた以上に継続出来る
気合い 非常に必要です。
犬でも猫でも動物全般、相手を威嚇する時 全身を震わせて腹の底から唸り声を出します。
この波動が相手に伝わるのですね
日常で大きな声を出す場面は少ない
稽古時は準備運動から声出しして、体内の悪い気を浄化させましょう！
押忍
管理人 2024/10/20(Sun) 09:04 No.2457